11月は、偶然コストコ・カルディで同じ週に買物をしました。
せっかくなので購入品が多く残っている翌週はどんな食事に食材を利用しているのかもお伝えしたくて「1週間の食事」を記録してみることに。
コストコ11月のお買物記録♪ハウスブレンド・オーガニック冷凍ストロベリー・万能だし・SONICARE
カルディ11月お買物記録♪少し早めにクリスマス前に買ったもの
10月に初めて食事や買物の１週間の記録を動画で撮影してみたら、いろいろ新しい発見や反省点も見つけられて気づきが多かったのです。
ということで11月も1週間の食材買物と献立を動画にしてみました。
▼YouTubeでご覧いただけます。
コストコ・カルディで買物した翌週の1週間分の献立（３人家族）201911
普段の食生活でコストコ・カルディで買ったアイテムがあれこれ活躍していることが少しでも伝わってくれたら嬉しいです。
１週間の食事記録は別撮りではなく、家族が実際に食べたものをリアルタイムで撮影しています。
我が家は現在、朝食も夕食も家族3人揃って食べることはなかなか難しいけれど（息子もバイト多いし、予定も変わるし）、食事記録として自分で見返すと改善すべき点もいろいろ見えてきて役に立っています。
次回は、年明けて普段の生活に戻った頃に撮影してみようかな、と思っています。
▼前回（2019年10月）の1週間メニュー
【動画の補足】
・動画内ではコストコやカルディで買い置きしてあるストック食材も使用
・食事を食べる時間が家族で違うため、平日の朝食は息子の分、夕食は夫の分で撮影